2012-04-23 14:44:20   1393 
제     목 봄철 호흡기 질환의 예방 및 대처법

 

1. 알레르기성 비염 : 황사나 꽃가루에 의해 코에 염증이 생겨 재채기, 콧물, 코막힘의 증상이 나타납니다. 평소 양치질을 잘 하고, 아침저녁으로 코에 생리식염수를 떨어뜨려 줍니다. 모과차, 오미자차, 구기자차, 옥수수차 등을 마시도록 합니다.

 

2. 결막염, 안구건조증 : 눈이 가렵고 눈물이 많아지며 빨갛게 충혈되는 증상입니다. 절대 손으로 비비지 말고 깨끗한 물이나 식염수로 헹궈줍니다.

 

3. 기관지염 및 알레르기성 천식 : 호흡곤란, 기침, 가래 등의 증상이 나타납니다. 자주 손을 씻도록 하고, 약한 소금물로 가글하여 목을 헹궈 냅니다. 비타민이 많은 과일과 채소를 많이 먹도록 합니다.

 

4. 아토피 등 각종 피부질환 : 황사나 꽃가루로 인해 피부 가려움증, 따가움, 발진, 발열, 부종 등의 증상이 나타납니다. 두드러기가 나타나면 냉찜질로 피부를 진정시키고, 외출 시에는 자외선 차단제와 수분크림을 발라줍니다.

 

 

 

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 -멘토짐 유아체육-

 




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