µ¿·áµé°úÀÇ °æ±â¸¦ ÅëÇØ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ Àΰ£°ü°è¸¦ Çü¼ºÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
°æ±â »óȲÀÌ ¸Å ¼ø°£¸¶´Ù »õ·Ó°Ô ÆîÃÄÁö±â¶§¹®¿¡ »óȲÆÇ´Ü·ÂÀÌ Áõ´ë µË´Ï´Ù.
Ã౸´Â µå¸®ºí, Çìµù, Å°Å·µîÀÇ ±â¼ú ¿¬¸¶ °úÁ¤À» ÅëÇؼ­ ¹Îø¼º, ÇùÀÀ·Â µîÀ» ¾ç¼º ÇÒ ¼ö ÀÖ°í °ÔÀÓÀ» ÅëÇØ
°­ÇÑ Áö±¸·Â°ú ÅõÁö¸¦ ¹è¾ç ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çùµ¿½É, Ã¥ÀÓ°¨, ´Ü°á½É, Èñ»ý Á¤½Å µîÀÇ »çȸ¼º À°¼º¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¿îµ¿ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏü ±Ù·ÂÀÌ °­È­ µÇ°í °æ±â¸¦ Áö¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÉÆóÁö±¸·Â ´É·ÂÀÌ Çâ»ó µË´Ï´Ù.
¸àÅäÁü À¯¾Æ Ã౸ ÇÁ·Î±×·¥Àº À¯¾Æ±âÀÇ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ½ÉÆóÁö±¸·ÂÀ̳ª ÇÏü ±Ù·Â °­È­ ¹× Çùµ¿½ÉÀ» Å°¿ö ÁÝ´Ï´Ù.
½Ç³» Àܵð±¸ÀåÀ» ÀÌ¿ëÇϹǷΠ¾ÆÀ̵éÀÇ ºÎ»óÀ» ¹æÁö ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(ÃßÈÄ ¿¹Á¤)
³¯¾¾¿Í ±âÈÄ¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ¾ðÁ¦³ª ¼ö¾÷À» ÁøÇà ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ÔÀÓ Áß°£Áß°£¿¡µµ ±³»ç°¡ ¾ÆÀ̵éÀ» µµ¿Í Áָ鼭 ¾ÆÀ̵éÀÇ Àڽۨ ¹è¾ç¿¡ ½Å°æÀ» ¾²°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ÆÀ̵éÀÌ ÆÀ ¿÷À» ¹ßÈÖÇÏ¿© Ã౸°æ±â¸¦ ÁøÇà ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼ö¾÷À» ¸¸µé¾î °©´Ï´Ù.
±âº»¿îµ¿ ´ë»ó ¿îµ¿½Ã°£ ¿î¿µÇüÅÂ
ÁÖ 1~2ȸ 5¼¼ÀÌ»ó 60ºÐ ÆÀ¿îµ¿ & ½ÃÇÕÇü½Ä
°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ l ÀÌ¿ë¾à°ü l À̸ÞÀϹ«´ÜÃßÃâ°ÅºÎ
¸àÅäÁü   ¼­¿ï½Ã °­³²±¸ ¿ª»ïµ¿ 785-11 ¹é¾Èºôµù F2   TEL:02-558-5869
COPYRIGHT(C) 2008 MENTORGYM.COM ALL RIGHTS RESERVED.
º» À¥»çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ÀÚ·á´Â ¸àÅäÁüÀÇ ÁöÀûÀç»êÀ̹ǷΠÀ̸¦ ¹«´ÜÀ¸·Î º¹Á¦ ¡¤»ç¿ë½Ã ¹ýÀû Á¶Ä¡¸¦ ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.