2011-07-27 13:26:20   1517 
Á¦     ¸ñ ¸àÅäÁü¿¡ ¿ÔÀ» ¶§ ÀÌ·± »óȲ¿¡´Â ¾î¶»°Ô Çϳª¿ä?

 

 

<Ä£±¸¿Í Àß ¾î¿ï¸®Áö ¾Ê¾Æ¿ä>

 

 ¸àÅäÁü ¼ö¾÷¿¡ µé¾î°¡±â Àü¿¡ ¿©·¯ Ä£±¸µé°ú ¾î¿ï·Á ³îÀÌÇÑ °æÇèÀÌ ¸¹Àº À¯¾Æ´Â »õ·Î¿î ȯ°æ¿¡

°¡¼­µµ ºñ±³Àû ½±°Ô Ä£±¸¸¦ »ç±Í°Ô µË´Ï´Ù.

 ±×·¯³ª »çȸÀû °æÇèÀÌ ºÎÁ·ÇÑ À¯¾Æ´Â Áý¿¡¼­´Â È°¹ßÇÏ°Ô Àß ³î´Ù°¡µµ ¸àÅäÁü¿¡ ¿À¸é ¸»ÀÌ ¾ø¾î Áö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾ÆÁý´Ï´Ù. ƯÈ÷ ³»¼ºÀûÀ̰ųª ºÎ¸ð¿¡ ´ëÇÑ ÀÇÁ¸µµ°¡ ³ôÀº À¯¾Æ´Â ´õ¿í ±×·¸±â ¸¶·ÃÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ±³»ç¿ÍÀÇ Çù·ÂÀ» ÅëÇØ »õ·Î¿î »çȸÀû ȯ°æ¿¡ Àß ÀûÀÀÇØ ³ª°¡µµ·Ï ÁöµµÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


 ¡°³Ê´Â Ä£±¸µé°ú ³îÁö ¾Ê°í ¿Ö È¥ÀÚ¼­¸¸ ³ë´Ï? È¥ÀÚ¼­ ³î·Á¸é ¹«¾ù ÇÏ·¯ ¸àÅäÁü¿¡ °¡? ±×·² ¹Ù¿£ ¸àÅäÁü °¡Áö ¸»°í Áý¿¡ ÀÖ¾î!¡±¶ó°í ²ÙÁþ´Â´Ù°Å³ª, ¡°¸àÅäÁü¿¡¼­ È¥ÀÚ ³ë´Â °ÍÀº ¾È ÁÁÀº °Å¾ß. ´ÙÀ½ºÎÅʹ ģ±¸µé°ú ÇÔ²² ³îµµ·Ï ÇØ.¡±¶ó°í °¡Á¤¿¡¼­ À¯¾Æ¸¦ ÀÚÁÖ Å¸À̸£°Ô µÇ¸é ¿ÀÈ÷·Á ¿ªÈ¿°ú°¡ ³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


 ÀÌ·² °æ¿ì, À¯¾Æ´Â ´õ¿í ±äÀåÇÏ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°Ô µÇ¸ç ³²°ú ¾î¿ï¸®Áö ¸øÇÏ´Â ÀÚ½ÅÀÌ ´Ù¸¥ »ç¶÷µéº¸´Ù ¿­µîÇÏ´Ù´Â »ý°¢µµ ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
 
 À§¿Í °°Àº °æ¿ì ºÎ¸ð´Â À¯¾Æ°¡ Àß ´À³¢Áö ¸øÇÒ Á¤µµÀÇ °ü½ÉÀ» º¸À̸ç À¯¾ÆÀÇ ÇൿÀ» ¾î´À Á¤µµ ½Ã°£À» µÎ°í ±â´Ù¸®¸é¼­ °üÂûÇÏ´Ù°¡ À¯¾Æ°¡ Áý´Ü³îÀ̳ª ±× ¹ÛÀÇ È°µ¿¿¡ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ Âü¿©ÇÏ´Â °ÍÀÌ º¸ÀÌ¸é ±× ±âȸ¸¦ ³õÄ¡Áö ¾Ê°í ĪÂùÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.


 ¶ÇÇÑ °°Àº ±â°ü¿¡ ´Ù´Ï´Â À¯¾Æ°¡ ÀÌ¿ô¿¡ ÀÖÀ» °æ¿ì, °¡Á¤¿¡¼­ ÇÔ²² ³î ±âȸ¸¦ ÀÚÁÖ ¸¶·ÃÇØ ÁÜÀ¸·Î½á À¯¾Æ±³À°±â°ü¿¡ °¡¼­µµ ¿ì¼±Àº ±× Ä£±¸¿Í ÀÚÁÖ ¾î¿ï¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ ±× Ä£±¸¿Í Ä£ÇÑ ´Ù¸¥ À¯¾Æ¿Í Á¢ÃËÇÒ ±âȸ°¡ ¸¹ÀÌ »ý±â°Ô µÇ°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô ±×µé°úµµ ¾î¿ï·Á ³î ¼ö ÀÖ°Ô µË´Ï´Ù.
 
 ±×·¯¹Ç·Î À¯¾Æ°¡ È¥ÀÚ ³î ¶§ °ÆÁ¤ÇÏ°í °ü½ÉÀ» º¸ÀÌ´Â °Íº¸´Ù´Â ´Ù¸¥ Ä£±¸¿Í ÇÔ²² ³î ¶§ °ü½ÉÀ» º¸ÀÌ°í °Ý·ÁÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ùµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

 


<È°µ¿¿¡ Àß Âü¿©ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä>

 

 ´ë°³ÀÇ À¯¾Æ´Â À¯¾Æ±³À°±â°ü¿¡¼­ ´Ù¾çÇÑ È°µ¿À» ÇÏ¸ç ¸Å¿ì ¹Ù»Ú°í Áñ°Ì°Ô ÇϷ縦 º¸³À´Ï´Ù.

±×·¯³ª ¾î¶² À¯¾Æ´Â È°µ¿¿¡´Â Àß Âü¿©ÇÏÁö ¾Ê°í °¡¸¸È÷ ¼­ Àִٰųª ´Ù¸¥ Ä£±¸µéÀÇ ³ë´Â ¸ð½ÀÀ» ÁöÄѺ¸±â¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.


 ÀÌ·± °æ¿ì ´ëºÎºÐÀÇ ºÎ¸ðµéÀº ¹«Ã´ ¼Ó»óÇØ Çϸç À¯¾Æ°¡ »¡¸® Àû±ØÀûÀ¸·Î È°µ¿¿¡ Âü¿©ÇßÀ¸¸é ÇÏ°í Á¶¹Ù½ÉÀ» ³»±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

 ±×·¯³ª ºÎ¸ðÀÇ ÀÌ·± Á¶¹Ù½ÉÀ̳ª °ÆÁ¤ÀÌ ±×´ë·Î À¯¾Æ¿¡°Ô Àü´ÞµÇ¾î ¿ÀÈ÷·Á À¯¾Æ°¡ ´õ¿í ºÎ´ãÀ» °®°Ô µÇ°í ¿òÃ÷·Áµé°Ô ÇÏ´Â °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

µÇµµ·Ï ºÎ¸ðµµ ´À±ßÇÑ ¸¶À½À¸·Î ¿©À¯¸¦ °¡Áö°í À¯¾Æ¸¦ ÁöÄѺ¸¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 

 ¡°¿À´Ã ¸àÅäÁü¿¡¼­ ¹«¾ùÇÏ°í ³î¾Ò´Ï? ¼±»ý´Ô°ú Ä£±¸µé À̾߱⠳ª´­ ¶§ ³Êµµ ¼Õµé°í ´ë´äÇß´Ï?

¹«¾ùÀÌµç ¿­½ÉÈ÷ ÇؾßÁö!¡±¶ó°í À¯¾Æ¸¦ ´Ù±×Ä¡¸é ¿ÀÈ÷·Á ±â°ü¿¡ °¡´Â °Í ¸¶Àú °ÅºÎÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.


 ´©±¸µçÁö »õ·Î¿î ȯ°æ¿¡ óÀ½ Á¢ÇÏ°Ô µÇ¸é Á¶±ÝÀº µÎ·Á¿î ¸¶À½À» °®°Ô µÇ±â ¸¶·ÃÀÔ´Ï´Ù. ¾î¶² À¯¾Æ´Â ±× µÎ·Á¿òÀÇ Á¤µµ°¡ ´Ù¸¥ À¯¾Æº¸´Ù ´õ Ä¿¼­ ±× ȯ°æ¿¡ ¾î¿ï¸®°Ô µÇ±â±îÁö Á¶±Ý ´õ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 ±×·¯³ª Á¡Â÷ ¸àÅäÁü üÀ° ¼ö¾÷¿¡ Àͼ÷ÇØÁö°í ¼±»ý´Ô°úµµ ¾ÖÂøÀÌ Çü¼ºµÇ¸é ÀÌ·± Çö»óÀº »ç¶óÁö°Ô µË´Ï´Ù.


 ¶ÇÇÑ ¾î¶² À¯¾ÆÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¾î¸¥Ã³·³ ½É»ç¼÷°íÇÏ°í °üÂûÇÏ°í ÈÞ½ÄÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ´õ ÇÊ¿äÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ À¯¾Æº¸´Ù ´õ È°µ¿ÀûÀÎ À¯¾Æ°¡ ÀÖ´Â ¹Ý¸é ÀÚ±â ÁÖº¯¿¡¼­ ÀϾ´Â ÀÏ¿¡ ´ëÇØ Á¶¿ëÈ÷ »ý°¢Çϴµ¥ ´õ ¸¹Àº ½Ã°£À» º¸³»´Â À¯¾Æµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. õ¼ºÀûÀ¸·Î »ç»öÀûÀÎ À¯¾Æ¸¦ ºñÈ°µ¿ÀûÀÎ À¯¾Æ·Î À߸ø ÆÇ´ÜÇؼ­´Â ¾ÈµË´Ï´Ù. °³º°Àû Èï¹Ì¿¡ µû¶ó ¾î¶² ½Ã°£¿¡´Â È°µ¿¿¡ Âü¿©ÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í ¾î¶² ½Ã°£¿¡´Â Á¶¿ëÈ÷ º¸±â¸¸ ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

==========================================================================================

 

-¸àÅäÁü À¯¾ÆüÀ°-


ÀÌÀü±Û ¾ÆÀÌÀÇ °¨Á¤¿¡ »óó¸¦ ³»´Â ºÎ¸ðÀÇ ½Ç¼ö 2011-08-13
´ÙÀ½±Û ¢¼ Ä£±¸µé¿¡°Ô ȯ¿µ¹Þ´Â À¯¾Æ¿Í ȯ¿µ¹ÞÁö ¸øÇÏ´Â À¯¾Æ¢¼ 2011-06-09
°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ l ÀÌ¿ë¾à°ü l À̸ÞÀϹ«´ÜÃßÃâ°ÅºÎ
¸àÅäÁü   ¼­¿ï½Ã °­³²±¸ ¿ª»ïµ¿ 785-11 ¹é¾Èºôµù F2   TEL:02-558-5869
COPYRIGHT(C) 2008 MENTORGYM.COM ALL RIGHTS RESERVED.
º» À¥»çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ÀÚ·á´Â ¸àÅäÁüÀÇ ÁöÀûÀç»êÀ̹ǷΠÀ̸¦ ¹«´ÜÀ¸·Î º¹Á¦ ¡¤»ç¿ë½Ã ¹ýÀû Á¶Ä¡¸¦ ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.