2008-04-09 10:58:43   1997 
Á¦     ¸ñ ¡®³ª»Û ¹ö¸©¡¯ ¾ÆÀÌ µÚ¿£ ¡®³ª»Û ¾çÀ°¡¯ ºÎ¸ð ÀÖ´Ù
¾î¶² ¹ö¸©ÀÌ°Ç ¿À·£ ±â°£ Áö¼ÓµÆÀ» °æ¿ì ºÎ¸ð´Â ¾ÆÀÌÀÇ ¹ö¸©À» °íÄ¡±â À§ÇØ ¿©·¯ ¹æ¹ýÀ» µ¿¿øÇϸ鼭 ºÎ¸ð¡¤ÀÚ³à°ü°è°¡ ÀÌ¹Ì »ó´çÈ÷ ¸Á°¡Á³À» °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. °ü°è¸¦ ȸº¹½ÃÅ°¸é¼­ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¹ö¸©°íÄ¡±âÀÇ Á¦1¿øÄ¢Àº Àڳ࿡°Ô ¡®³»°¡ ÀÌÇعްí ÀÖ±¸³ª¡¯ÇÏ´Â ´À³¦À» Áà¾ß ÇÑ´Ù¡¯´Â °Í.

¡á¶¼¾²°í, °íÁýºÎ¸®´Â ¾ÆÀÌ
ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀÌ¿Í Èû°Ü·ç±â¸¦ Çϰųª, ÀÏ°ü¼º¾ø´Â ŵµ¸¦ º¸¿´À» ¶§, ¾ÆÀÌ°¡ ¹º°¡ ÈíÁ·ÇÏ°Ô Ã¤¿öÁöÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ¶¼¸¦ ¾²°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·² ¶§´Â Çã¿ëÀûÀÎ ´À³¦ÀÌ µéµµ·Ï ÁöµµÇÏ´Â °ÍÀÌ ´Ù¸¥ °æ¿ìº¸´Ù ÈξÀ Áß¿äÇÏ´Ù.
¾ÆÀ̸¦ ´Þ·¡°¡¸ç ÀÏ°ü¼º ÀÖ°Ô ÁöµµÇϵÇ, óÀ½¿£ ´ëºÎºÐÀ» Çã¿ëÇÏ°í ¡°¾ÈµÈ´Ù¡±°í ÇÏ´Â ºÎºÐÀ» ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î ÇØ ±×°Í¸¸Àº ¹Ýµå½Ã ÁöÅ°µµ·Ï ÇÑ´Ù. Àß ÁöÄ×À» °æ¿ì ĪÂùÀ» ¸¹ÀÌ Çϸ鼭 Á¡Â÷ ¾ÈµÇ´Â °Í Ç׸ñÀ» ´Ã·Á°£´Ù.

¡á¿åÇÏ°í ¶§¸®°í ´øÁö´Â ¾ÆÀÌ
È­°¡ °¡µæÂù °æ¿ì ºÐ³ëÀÇ Ç¥ÇöÀ» ÀûÀýÇÏ°Ô ÇÏÁö ¸øÇØ ÀÌ·± »óȲÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ºÎ¸ð°¡ °­¾ÐÀûÀΠŵµ¸¦ ÃëÇϰųª ¸¹ÀÌ È¥³»°í ¶§¸®´Â µî Æø·ÂÀûÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¹Ý´ë·Î ÀÌ·± ÇൿÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ¸øÇÏ°Ô ÇØ¾ß Çϴµ¥ À̸¦ ÀûÀýÈ÷ Á¦ÀçÇÏÁö ¾Ê°í °úµµÇÏ°Ô Çã¿ëÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ³ªÅ¸³­´Ù.
¾ÆÀÌ°¡ ¿åÀ» Çϰųª Æø·ÂÀ» ¾²´Â ¼ø°£, Áï½Ã ¾öÇÑ ¸ñ¼Ò¸®·Î À߸øÀ» ÁöÀûÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾î¸° ¾ÆÀÌÀÇ °æ¿ì¿£ ¶§¸®°Å³ª ´øÁö·Á°í ÇÏ¸é ¾ÆÀÌÀÇ ÆÈÀ» ÀâÀ¸¸é¼­ ¸·¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¹Î¸ÁÇÑ ¸¶À½¿¡ ¸ð¸¥ ôÇϰųª °Ç¼ºÀ¸·Î ¸»·Î¸¸ ÁöÀûÇÏ¸é ¾ÈµÈ´Ù.
¹«¾ùº¸´Ùµµ ÀÌ·± ¾ÆÀ̵éÀº ½ºÆ®·¹½º¿Í ºÐ³ë°¡ ¸¹ÀÌ ½×ÀÎ »óȲÀÎ ¸¸Å­ ½Å³ª°í Àç¹ÌÀִ ȯ°æÀ» ¸¸µé¾îÁÖ´Â µ¥ °ü½ÉÀ» ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¡á´ÁÀåºÎ¸®°í ¸» ¾Èµè´Â ¾ÆÀÌ
´À¸®°Ô ÇൿÇÏ´Â ¾ÆÀÌ¿¡ ´ëÇØ ´ëºÎºÐÀÇ ºÎ¸ðµéÀº ¾ÆÀÌ°¡ °ÔÀ»·¯¼­ ±×·¸´Ù°í »ý°¢À» ÇÑ´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ´À¸° ÇൿÀº ÀÌ ÀÏÀ» ÇϱⰡ ½È´Ù´Â ¸¶À½À» µ¹·Á¼­ Ç¥½ÃÇÏ´Â °Í.
´À¸° ¾ÆÀ̵éÀº ¸Å»ç¿¡ ¼Ò±ØÀûÀÌ°í ÀÇÁ¸½ÉÀÌ ¸¹Àº µ¥´Ù ´ëºÎºÐ ¸¶À½ ¼Ó¿¡ ¿ì¿ï°¨ÀÌ ÀÖ´Ù. ºÎ¸ð°¡ °­Çϱ⠶§¹®¿¡ ¹Ù·Î Ç¥ÇöÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °Í.
¸» ¾Èµè°í ´À¸´´À¸´ÇÏ´Â ¡®¼öµ¿°ø°ÝÀû¡¯ ¾ÆÀÌÀÇ ºÎ¸ð´Â ¾ÆÀÌÇÑÅ× ÀßÇØÁֱ⵵ Çϸ鼭 ¹«¼·°Ô È¥³»°Å³ª ÀܼҸ®¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÏ°í ½ÈÀº°É ¾ïÁö·Î ½ÃÅ°´Â ¾çÀ°Åµµ¸¦ °¡Áø °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. È¥³»°í ÀܼҸ®Çϸé ÇÒ¼ö·Ï ¾ÆÀÌ´Â ´õ ´À¸®°Ô ÇൿÇÏ¸ç ºÎ¸ðÀÚ³à°ü°è±îÁö ¸Á°¡¶ß¸°´Ù.

ÀÌ °æ¿ì¿£ ¾ÆÀÌÀÇ ½É¸®¸¦ ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. ¿åÇϰųª ¶§¸®´Â ¾ÆÀ̵éÀº È­°¡ ³ª À־ ±×·¸´Ù´Â »ý°¢À» ÇÏ°Ô µÇÁö¸¸, ´ÁÀåºÎ¸®´Â ¾ÆÀÌÀÇ °æ¿ì ¿ì¿ïÁõÀ̳ª ºÐ³ë¸¦ ¾Ë¾ÆäÁö ¸øÇÏ°í °ÔÀ¸¸£´Ù°í¸¸ »ý°¢ÇÏ°Ô µÇ¸é °íÄ¥ ¼ö°¡ ¾ø´Ù.
¾ÆÀÌÀÇ ÀÇ¿å°ú Àڽۨ »ì¸®±â¸¦ ¿ì¼±À¸·Î ÇÏ°í, ½Ã±â¸¶´Ù ÀÍÇô¾ß ÇÒ »ýÈ°½À°üÀ» Â÷Ãû ±æ·¯³ª°¡µµ·Ï µ½´Â´Ù. À¯Ä¡¿ø ½Ã±â¿£ ¸Ô°í ÀÚ°í ÀÔ°í ¹è¼³ÇÏ´Â ±âº»ÀûÀÎ ¹®Á¦´Â µµ¿òÀ» ¹ÞÁö ¾Ê°í Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ÃëÇÐÈÄ¿£ ¼÷Á¦³ª Áغñ¹°, Ã¥°¡¹æ ì±â±â, ½Ã°£¿¡ ¸ÂÃç Çб³³ª Çпø°¡±â µîÀ» È¥ÀÚ¼­ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °Ý·ÁÇÑ´Ù.

- ¸àÅäÁü À¯¾ÆüÀ° -

ÀÌÀü±Û ³» ¾ÆÀÌ Ä£±¸¡¤³îÀÌ ¹®Á¦¿¡ ¾ö¸¶¡¤¾Æºü°¡ ³¢¾îµé¸é ¾ÈµÅ 2008-04-15
´ÙÀ½±Û 7¼¼ ÀÌÇÏ ¾î¸°ÀÌ, Àá ºÎÁ·ÇÏ¸é ºñ¸¸À§Çè 3¹è 2008-04-09
°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ l ÀÌ¿ë¾à°ü l À̸ÞÀϹ«´ÜÃßÃâ°ÅºÎ
¸àÅäÁü   ¼­¿ï½Ã °­³²±¸ ¿ª»ïµ¿ 785-11 ¹é¾Èºôµù F2   TEL:02-558-5869
COPYRIGHT(C) 2008 MENTORGYM.COM ALL RIGHTS RESERVED.
º» À¥»çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ÀÚ·á´Â ¸àÅäÁüÀÇ ÁöÀûÀç»êÀ̹ǷΠÀ̸¦ ¹«´ÜÀ¸·Î º¹Á¦ ¡¤»ç¿ë½Ã ¹ýÀû Á¶Ä¡¸¦ ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.