2014-05-09 11:52:16   1244 
Á¦     ¸ñ ¾ÆÀÌÀÇ °¡´É¼ºÀ» Å°¿öÁÖ´Â ¾ö¸¶ÀÇ ÇÒ ÀÏ 10°¡Áö

1 ¿µ¾Æ±âºÎÅÍ Ã¥À» ÀоîÁØ´Ù

À¯¾Æ ¿µÀçµéÀº Ã¥ Àб⸦ À¯µ¶ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ÀÌ ¾ÆÀ̵éÀÇ ºÎ¸ð´Â Æò±ÕÀûÀ¸·Î »ýÈÄ 6°³¿ù ¿µ¾Æ±âºÎÅÍ ¾ö¸¶ ¾ÆºüÀÇ ¸ñ¼Ò¸®·Î Ã¥À» ÀоîÁÖ¾ú´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¾î¸± ÀûºÎÅÍ Ã¥À» Á¢ÇÑ ¾ÆÀ̵éÀº ¸»¹®ÀÌ Æ®À̱⠽ÃÀÛÇϸé ÈξÀ ´Ù¾çÇÑ ¾îÈַΠǥÇöÇÏ°í ´õ ¸¹Àº ¾îÈÖ¸¦ ÀÌÇØÇÑ´Ù. ¾îÈÖ¸¦ ¸¹ÀÌ ¾Æ´Â ¸¸Å­ Ã¥ ³»¿ëµµ Àß ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ°í Ã¥ Àд Àç¹Ìµµ ´õ Ä¿Áö´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÇÑÆí¿¡¼­´Â ¡®¾ÆÀ̵éÀº ¶§°¡ µÇ¸é ¸»À» ¹è¿ì°í ÀÌÇØÇϱ⠸¶·ÃÀε¥ ¹Ì¸® ´Ü¾î ¸î °³Âë ´õ ¾Æ´Â °Ô ¹¹ ±×¸® Áß¿äÇϳġ¯°í »ý°¢ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÃÖ±Ù ³í¹®À¸·Î Á¤¸®ÇÑ Á¾´Ü ¿¬±¸ÀÇ °á°ú¸¦ º¸¸é À¯¾Æ±â Áö´ÉÀÇ 30%°¡ ¾ð¾î ¹ß´Þ°ú û°¢ ±â¾ï ´É·Â, Ã¥ Àб⠽ð£À¸·Î ¼³¸íµÈ´Ù. ½±°Ô ¾ê±âÇϸé Áö´ÉÀÇ Â÷ÀÌ Áß 3ºÐÀÇ 1ÀÌ Ã¥ Àбâ¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

2 ÀÚ±âÁ¶Àý ´É·ÂÀ» Å°¿öÁØ´Ù

ÀÚ±âÁ¶Àý ´É·ÂÀ̶õ ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏÀÌ À־ ¿å±¸¸¦ ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¹Ý´ë·Î Çϱ⠽ÈÀº °Íµµ ÇÊ¿äÇÒ ¶§´Â ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ½Ä´ç¿¡¼­ ¶Ù¾î´Ù´Ï°í ½Í¾îµµ Á¶¿ëÈ÷ ¾É¾Æ ÀÖ¾î¾ß ÇÏ°í, ¸¶Æ®¿¡¼­ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ´çÀå ¸Ô°í ½Í¾îµµ °è»êÇÑ ´ÙÀ½¿¡ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç ÀÖ´Â ´ë·Î ¾îÁú·¯³õÀº Àå³­°¨Àº Çϱ⠽Ⱦ ½º½º·Î Á¤¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÚ±âÁ¶Àý ´É·ÂÀº Çൿ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÁÖÀǷ°ú ÁýÁß·ÂÀ» ÅëÁ¦ÇÏ´Â °Íµµ Æ÷ÇԵȴÙ. °¡·É ÁÖº¯ÀÌ ½Ã²ô·¯¿öµµ ¾Æ¶û°÷ÇÏÁö ¾Ê°í Ã¥À» Àд ÁýÁß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¾ÆÀÌ°¡ Àִ°¡ Çϸé, ¿·¿¡¼­ ´Þ±×¶ô°Å¸®´Â ¼Ò¸®¸¸ ³ªµµ ±Ý¼¼ ÁýÁß·ÂÀÌ ÈåÆ®·¯Áö´Â »ê¸¸ÇÑ ¾ÆÀ̵µ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÁýÁ߷µµ ÀÚ±âÁ¶Àý ´É·Â¿¡ Æ÷ÇԵȴÙ.

ÃÖ±Ù ¹Ì±¹¿¡¼­´Â ÀÚ±âÁ¶Àý ´É·ÂÀÌ ÇâÈÄ Çо÷ ¼ºÃëµµ¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¼Ó¼Ó ¹ßÇ¥µÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌµé ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ÀÚ±âÁ¶Àý ´É·ÂÀº ³úÀÇ ¾ÕºÎºÐÀÎ ÀüÀüµÎ¿±ÀÌ ¹ß´ÞÇϸ鼭 »ý±â´Âµ¥ ¸¸ 3~8¼¼ »çÀÌ¿¡ ¹ß´ÞÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ÀÏ»ó»ýÈ° ¼Ó¿¡¼­ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¾ÆÀÌÀÇ ÀÚ±âÁ¶Àý ´É·ÂÀ» Å°¿öÁÖ´Â ³îÀ̸¦ ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ¼Ò²ßÀå³­ °°Àº ¿ªÇÒ³îÀ̸¦ ÅëÇØ »ó´ë¹æÀÇ ¿ªÇÒÀ» ´ë½Å Çغ¸°Ô Çϰųª OX·Î ´äÀ» ¸ÂÈ÷´Â °£´ÜÇÑ ÄûÁ ÅëÇØ ÁýÁß·ÂÀ» ±æ·¯ÁÖ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

 

3 ¸ÅÀÏ ¹ä ¸Ôµí ²ÙÁØÈ÷ º¹½ÀÇÑ´Ù

¾ÆÀÌÀÇ ÀáÀçµÈ °¡´É¼ºÀ» Å°¿öÁÖ·Á¸é ¹«¾ùÀÌµç ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ¹Ýº¹Çؼ­ ¿¹½À ¹× º¹½ÀÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÎÅͺ信 Âü¿©ÇÑ ¾î¶² ¾ö¸¶´Â À¯Ä¡¿ø ¹ö½º¸¦ ±â´Ù¸®´Â µ¿¾È ¸ÅÀÏ 5ºÐ¾¿, ¶Ç ¾î¶² ¾ö¸¶´Â ²¿¹Ú²¿¹Ú ¾Æħ¹äÀ» ¸ÔÀÌµí ¸ÅÀÏ°°ÀÌ ÇÑ±Û Ä«µå 5ÀåÀ» °øºÎÇÏ°Ô Çß´Ù. »ç¼ÒÇÏ°íµµ °£´ÜÇÑ ÇнÀÀÌÁö¸¸ ¸ÅÀϸÅÀÏ ½×¿´À» ¶§ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â È¿°ú´Â ½Ç·Î ¾öû³ª´Ù

¹Ýº¹ ÇнÀÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯´Â °£´ÜÇÏ´Ù. ¿ì¸®´Â ¹è¿î °ÍÀ» ½±°Ô Àؾî¹ö¸®±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÇнÀ½É¸®ÇÐ ºÐ¾ß¿¡¼­ À¯¸íÇÑ ¡®¿¡ºùÇϿ콺ÀÇ ¸Á°¢°î¼±¡¯À̶ó´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÇнÀÇÑ ³»¿ëÀ» ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ ¾ó¸¶³ª ±â¾ïÇÏ´ÂÁö¸¦ ³ªÅ¸³½ °î¼±ÀÌ´Ù. ¿¡ºùÇϿ콺ÀÇ ¸Á°¢°î¼±¿¡ µû¸£¸é óÀ½¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¿Ü¿î ³»¿ëÀÌ¶óµµ 1½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é 60%¸¦ Àؾî¹ö¸®°í, ÀÏÁÖÀÏÀÌ Áö³ª¸é 90%¸¦ Àش´Ù. ¸¸¾à ¿ù¿äÀÏ¿¡ ÇнÀÇÑ µÚ º¹½ÀÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ±× ´ÙÀ½ ÁÖ ¿ù¿äÀÏ¿¡´Â 10%Á¤µµ¹Û¿¡ ±â¾ïÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ¾ÆÀ̵éÀÌ º¹½À ¾øÀÌ ´ÙÀ½ ÇнÀ Áøµµ¸¦ ³ª°¡°Ô µÇ¸é Áö±Ý±îÁö ¹è¿î ³»¿ëÀ» °ÅÀÇ ±â¾ïÇÏÁö ¸øÇϱ⠽ʻóÀÌ´Ù. °Ô´Ù°¡ »õ·Î¿î ³»¿ëÀÌ ¾Õ¼­ ¹è¿î ³»¿ë°ú ¿¬°áµÉ °æ¿ì¿¡´Â ´ç¿¬È÷ ÀÌÇØÇϱâ Èûµé´Ù. ÀÌ·¸µí º¹½ÀÀÌ µû¸£Áö ¾Ê´Â ÇнÀÀº ¹Ø ºüÁø µ¶¿¡ ¹° º×±â¿Í °°´Ù.

 

4 Àü¹® °ü½É ºÐ¾ß¸¦ ¸¸µé¾îÁØ´Ù

¾ÆÀ̵éÀÌ ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ß¿¡ °ü½ÉÀ» °®°Ô ÇØÁÖ´Â °Í°ú µ¿½Ã¿¡ ¶Ç Çϳª Áß¿äÇÑ Á¡Àº Àü¹® ºÐ¾ß¸¦ ±íÀÌ ÀÖ°Ô °æÇèÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ´Ù¹æ¸é¿¡ µÎ·ç °ü½ÉÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼­µµ ÇÑ ºÐ¾ß¿¡ ´ëÇØ Àü¹®¼ºÀ» Áö´Ñ »ç¶÷À» ¡®TÀÚÇü ÀÎÀ硯¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.

À¯¾Æ ¿µÀçµé Áß¿¡´Â ¿ìÁÖ³ª °ø·æ, ÀÚµ¿Â÷, ¿ª»ç µî¿¡ ½ÉÃëÇÑ ¾ÆÀÌ°¡ ¸¹¾Ò´Ù. °ø·æ ¹Ì´Ï¾îó¸¦ ¸ðÀ¸°í °ø·æ Ã¥À» ÀÐ°í °ø·æ ³îÀ̸¸ ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ°¡ Àִ°¡ Çϸé, ¹ÙÄû ´Þ¸° Â÷°¡ ³ª¿À´Â Ã¥Àº ¸ðµÎ »ç´Þ¶ó°í ÇÏ°í Àå³­°¨ ÀÚµ¿Â÷¸¦ Á¾·ùº°·Î ¸ðÀ¸´Â ¾ÆÀ̵µ ÀÖ¾ú´Ù.

ÇÑ ºÐ¾ß¸¦ ±íÀÌ ÆÄ°í µé¾î°¡´Ù º¸¸é Áö½ÄÀ» ¿¬°áÇÏ°í Á¤¸®ÇÏ´Â ¹ýÀ» ¹è¿ì°Ô µÈ´Ù. Áï, Àü¹®°¡°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. Áö½ÄÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é ±â¾ïÀ» ÀßÇÏ°Ô µÉ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ºÐ·ù, Ãß·Ð °°Àº °íÂ÷ÀûÀÎ »ç°í·Âµµ ÇÔ²² ¹ß´ÞÇÑ´Ù. ÀÚµ¿Â÷¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ°í ´Ù¾çÇÑ ÀÚµ¿Â÷ÀÇ À̸§À» ¿Ü¿ì´Â ¾ÆÀÌ´Â Á¡Â÷ ÀÚµ¿Â÷µéÀ» ¼­·Î ºñ±³ÇÏ°í Á¾·ù¿¡ µû¶ó, ±â´É¿¡ µû¶ó ºÐ·ùÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.

 

5 ¾Ë¾Æµèµç ¸ø ¾Ë¾Æµèµç ¸»À» ¸¹ÀÌ µé·ÁÁØ´Ù

¿µÀçµéÀÇ °øÅëÀûÀΠƯ¡Àº ¸»¹®ÀÌ »¡¸® Æ·¾ú´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¸»¹®ÀÌ ´Ê°Ô Æ®ÀÌ´Â ¾ÆÀÌ°¡ ´õ ¶È¶ÈÇÏ´Ù´Â ¸»µµ ÀÖÁö¸¸, À¯¾Æ ¿µÀçµéÀº ´ëºÎºÐ ÀÏÂïºÎÅÍ ¸»À» Çϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ±×·±µ¥ ¸»À» »¡¸® ¹è¿ì·Á¸é ¸ÕÀú ¸¹ÀÌ µé¾î¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¾Æ±âµéÀÌ Ã³À½ ¸ð±¹¾î¸¦ ¹è¿ï ¶§´Â ¿Àµð¿À³ª ºñµð¿À°¡ ¾Æ´Ï¶ó »ç¶÷ÀÇ ¸»¼Ò¸®¸¦ ¸¹ÀÌ µé¾î¾ß ÇÑ´Ù. ž¼­ ¾ö¸¶¿Í ¾ÆºüÀÇ ¸»¼Ò¸®¸¦ ¸¹ÀÌ µé¾î¾ß ¿ì¸®¸»¿¡ ¾î¶² ¼Ò¸®°¡ ÀÖ´ÂÁö ´õ »¡¸® ±úÄ¡°Ô ¸¶·ÃÀÎ °Í.

³î¶ó¿î Á¡Àº ¾ö¸¶ÀÇ Åµµ¿Í ¸»¼ö°¡ ¾ÆÀÌÀÇ ¹ß´Þ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. »ýÈÄ 24°³¿ù ¹«·Æ¿¡ ¾ö¸¶°¡ °°ÀÌ ³î¸é¼­ ¸»À» ¸¹ÀÌ ÇØÁØ ¾ÆÀÌ°¡ ¸»À» ´õ ÀßÇß°í 2³â µÚ Áö´ÉÁö¼öµµ ´õ ³ô¾Ò´Ù. ¸»ÀÇ ¾ç»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸»ÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ¾ö¸¶°¡ Áú¹®À» ¸¹ÀÌ ÇÒ¼ö·Ï ¾ÆÀÌÀÇ ¾ð¾î ¹ß´ÞÀÌ »¡¶óÁö°í ±â¾ï·Âµµ ÁÁ¾ÆÁ³Áö¸¸, Áö½Ã¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â °ÍÀº µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¾ö¸¶°¡ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ºÎÁ¤ÀûÀΠǥÇö, ¾ïÁ¦³ª ±ÝÁö¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ¸»À» ¸¹ÀÌ ÇÒ¼ö·Ï ¾ÆÀÌÀÇ Áö´ÉÀº ³·¾ÆÁö´Â °á°ú¸¦ º¸¿´´Ù.

 

6 ³ë·ÂÇÏ´Â ¸¶Àεå¼ÂÀ» °¡¸£Ä£´Ù

½ºÅÄÆÛµå ´ëÇÐÀÇ Ä³·² µåÀ¡ ±³¼ö´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸¶Àεå¼ÂÀÌ ¹®Á¦¶ó°í ÁöÀûÇÑ´Ù. ¶È¶ÈÇÑ ¾ÆÀÌÀϼö·Ï Áö´ÉÀº Ÿ°í³ª´Â °Í, º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â ´É·ÂÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ÀÌ·± ¾ÆÀ̵鿡°Ô´Â ³ë·ÂÇÑ´Ù´Â ÀÚü°¡ Áö´ÉÀÌ ³·´Ù´Â °É ÀǹÌÇϹǷΠ³ë·ÂÇÏ´Â °ÍÀÌ Ã¢ÇÇÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ±×·±µ¥ µåÀ¡ ±³¼ö¿Í ¿¬±¸ÁøÀÌ ÇлýµéÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ ¸¶Àεå¼ÂÀ» ¹Ù²Ù´Â ½ÇÇèÀ» ÁøÇàÇß´Ù.

¼ºÀûÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀº ÁßÇб³ 1Çгâ ÇлýµéÀ» µÎ Áý´ÜÀ¸·Î ³ª´©¾î A Áý´Ü¿¡´Â ±â¾ï¿¡ °üÇØ °¡¸£Ä¡°í, B Áý´Ü¿¡´Â Áö´ÉÀÌ ¾î¶»°Ô º¯È­ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ °¡¸£ÃÆ´Ù. ¸¶Ä¡ ¿îµ¿À» Çϸé ÃÊÄݸ´ º¹±ÙÀÌ ¹ß´ÞÇÏ´Â °Íó·³, Áö´Éµµ ÀÚ²Ù ¿¬½ÀÇؼ­ ¾µ¼ö·Ï ¹ß´ÞÇÑ´Ù°í °¡¸£Ä£ °Í

 

ÀÌ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹Ýº¹ ¿¬½ÀÀ» ÇÏ¸é ³ú¿¡¼­ ¾î¶² º¯È­°¡ ÀϾ´ÂÁöµµ ¾Ë·ÁÁÖ¾ú´Ù. ½ÇÇè °á°ú ³ë·ÂÇÏ´Â ¸¶Àεå¼Â ±³À°À» ¹ÞÀº B Áý´Ü ¾ÆÀ̵éÀÇ ÇнÀ µ¿±â¿¡ º¯È­°¡ ÀϾ´Ù. Áö±Ý±îÁö ÀÚ±â´Â ¿­µî»ýÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ´ø ¾ÆÀ̵éÀÌ ³ë·ÂÇϱ⠽ÃÀÛÇß°í ¸¶Ä§³» Çо÷ ¼ºÀûµµ ¿Ã¶ó°£ °ÍÀÌ´Ù.

 

7 ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ȯ°æÀ» Á¦´ë·Î ¸¸µé¾îÁØ´Ù

Á¾´Ü ¿¬±¸ Ãʱ⿡ ¾ö¸¶µé¿¡°Ô TV¸¦ Äѳõ´Â ½Ã°£À» Á¶»çÇÑ µÚ ¾ÆÀÌÀÇ ¾ð¾î ¹ß´Þ°úÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ »ìÆ캸¾Ò´Ù. Èï¹Ì·Ó°Ôµµ TV ½Ãû ½Ã°£ÀÌ ±æ¼ö·Ï ¾ÆÀ̵éÀÇ ¾îÈÖ¼ö°¡ Àû°í, ±×¸¸Å­ ¾ð¾î ¹ß´ÞÀÌ ´À·È´Ù.

ÀÎÅͺ信 Âü¿©ÇÑ À¯¾Æ ¿µÀçµéµµ ´ëºÎºÐ ¾ÆÆÄÆ®¿¡ »ì°í À־ ÁÖ°Å °ø°£ÀÇ ±¸Á¶°¡ ºñ½ÁÇß´Ù. ±×·±µ¥ ´Ù¸¥ Áýµé°ú´Â ºÐÀ§±â°¡ »ç¹µ ´Þ¶ú´Ù. óÀ½ Áý¿¡ µé¾î¼¹À» ¶§ÀÇ ´À³¦ÀÌ ¸¶Ä¡ ¾î¸°À̵µ¼­°üÀ̳ª À¯Ä¡¿ø¿¡ ¿Â µíÇß´Ù. ¡®°Å½ÇÀÇ ÁÖÀΰø¡¯ÀÎ TVµµ º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±× ´ë½Å °Å½Ç º®¸éÀÌ Ã¥ÀÌ »©°îÈ÷ ²ÈÈù Ã¥Àåµé·Î ä¿öÁ® ÀÖ¾ú´Ù. Ã¥ÀÌ ²ÈÇô ÀÖÁö ¾ÊÀº º®¸é¿¡´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ÀÛÇ°°ú ÇнÀ¿ë ½ºÆ¼Ä¿°¡ ºÙ¿© ÀÖ¾ú´Ù. Áý ¾È Àüü°¡ ¾ÆÀ̵éÀÇ ±³À°À» À§ÇÑ, ±³À°¿¡ ÀÇÇÑ °ø°£À¸·Î ²Ù¸çÁ® ÀÖ´Ù´Â °Ô ´Ù¸¥ Á¡À̾ú´Ù.

°¡Á¤¿¡¼­ TV´Â ¾È¹æ¿¡ µÎ°Å³ª °Å½Ç¿¡ ÀÖ´õ¶óµµ ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀ̵éÀÇ TV ½ÃûÀ» ÅëÁ¦ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç ¾ÆÀÌ°¡ Ã¥À» Àаųª °øºÎ¸¦ ÇÏ°í ÀÖÀ» ¶§´Â ºÎ¸ðµµ TV ½ÃûÀ» ÀÚÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

 

8 À°¾Æµµ °øºÎÇÑ´Ù

¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì´Â ¾ö¸¶µé·Î¼­´Â ±Ã±ÝÇÑ °Ô ¸¹°Ô ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ À¯¾Æ ¿µÀçÀÇ ¾ö¸¶µéÀº ±Ã±ÝÁõÀÌ ´õ¿í °­ÇßÀ¸¸ç ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ´ëó¹ýÀÌ ´Þ¶ú´Ù. À°¾Æ Áß¿¡ ÀϾ´Â ¾ÆÁÖ »ç¼ÒÇÑ ÀÏÀÌ¶óµµ ±×³É Áö³ªÄ¡°Å³ª ÁÖº¯¿¡ ¹°¾îº¸´Â ¼öÁØ¿¡¼­ ±×Ä¡Áö ¾Ê¾Ò´Ù. Ã¥À̳ª ÀÎÅͳÝÀ» ÅëÇØ Á¤º¸¸¦ ±¸ÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð, ºñ½ÁÇÑ ¶Ç·¡ÀÇ ¾ÆÀ̸¦ µÐ ¾ö¸¶µé°ú ÀÎÅÍ³Ý Ä«Æ並 ¸¸µé¾î ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀå ¹ß´Þ¿¡ ´ëÇÑ À̾߱⸦ ³ª´©°í Àü¹®°¡¸¦ ã¾Æ »ó´ãÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ÇѸ¶µð·Î À°¾Æ¸¦ °øºÎÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù.

ÀÎÅÍ³Ý Ä«Æ並 Àû±Ø ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¾ö¸¶µéµµ ¿©·µ ÀÖ¾ú´Ù. Ä«Æä¿¡¼­ ¸¸³­ ¾ö¸¶µé°ú ¾ÆÀÌµé ±³±¸¸¦ °øµ¿±¸¸Å Çϱ⵵ ÇÏ°í, Ã¥À» »ç°Å³ª ±³À° ÇÁ·Î±×·¥À» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ´Ù¸¥ ¾ö¸¶µéÀÇ Æò°¡¸¦ Âü°íÇß´Ù. ¶Ç ¶æÀÌ ¸Â´Â ¾ö¸¶µé³¢¸® Ä«Æ並 ¸¸µé¾î ±³À° ¹æ¹ýÀ» ¼­·Î °øÀ¯ÇÏ°í ÇÔ²² °øºÎµµ Çß´Ù. ¾ö¸¶µé Áß¿¡´Â ½É¸®ÇÐÀ» °øºÎÇÑ »ç¶÷, ±×¸²Ã¥À» Æì³½ ÀÛ°¡ µî ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹®°¡µµ Àֱ⠶§¹®¿¡ º¸´Ù Àü¹®ÀûÀÎ ¸ðÀÓÀ¸·Î ¼ºÀåÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ±×¸²Ã¥¿¡ ´ëÇÑ ÀϺ» ÀÛ°¡ÀÇ ±ÛÀ» ¹ø¿ªÇØ ÇÔ²² ÀÐÀ» Á¤µµ·Î Àû±ØÀûÀÎ ¸ðÀÓµµ ÀÖ¾ú´Ù.

 

9 À°¾Æ Áö¿ø±ºÀ» ¸¸µç´Ù

¿Ü±¹ ¼Ó´ã Áß¿¡ ¡®¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì´Â µ¥´Â ¿Â ¸¶À»ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡¯´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ Àß ÀÚ¶ó´Â µ¥´Â ¾ö¸¶ÀÇ ¿ªÇÒµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ ¾Æºü´Â ¹°·Ð ÇÒ¸Ó´Ï, ÇҾƹöÁö, ¼±»ý´Ô, Ä£±¸ µî ÁÖº¯ »ç¶÷µéÀÇ µµ¿ò ¶ÇÇÑ Àý´ëÀûÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â Àǹ̴Ù.

ƯÈ÷ ¾ÆºüÀÇ µµ¿òÀº ÇʼöÀûÀÌ´Ù. ¾ö¸¶°¡ ¾Æ¹«¸® À¯´ÉÇصµ ¾Æºü¸¸ÀÇ ¿ªÇÒÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ¾ö¸¶ ¾Æºü°¡ ¸ðµÎ ÇÊ¿äÇÏ°í, ¾ö¸¶ ¾Æºü°¡ Á¶È­·Ó°Ô ÀÚ½ÅÀÇ ¸òÀ» ´ÙÇϱâ À§Çؼ­´Â ºÎºÎ°¡ ÇÑÆíÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¾ö¸¶´Â TV¸¦ º¸Áö ¸øÇÏ°Ô Çϴµ¥ ¾Æºü´Â TV¸¦ ºÁµµ ±¦Âú´Ù°í ÇÏ¸é ¾ÆÀÌ´Â ¾ö¸¶ ¸»µµ, ¾Æºü ¸»µµ µèÁö ¾Ê°Ô µÈ´Ù. ºÎºÎ °ü°è°¡ ÁÁ¾Æ¾ß ¾ÆÀ̵µ Àß ±â¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

10 ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ½Ã°£À» Áñ±ä´Ù

À¯¾Æ ¿µÀçÀÇ ¾ö¸¶µé Áß¿¡´Â µ¿»ýÀÌ Å¾ µÚ ¸ºÀÌ¿¡°Ô ¼ÒȦÇØÁö´Â °ÍÀ» ¾ÈŸ±î¿öÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò´Ù. µ¿»ýÀÌ »ý°Ü¼­ ȤÀº ¾ö¸¶°¡ ÀÏ ¶§¹®¿¡ ¹Ùºü¼­ ¾ÆÀÌ¿Í ¼Ò¿øÇØÁ³À» ¶§ ¾ÆÀÌ¿ÍÀÇ °ü°è¸¦ ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ¾ÆÀÌ¿ÍÀÇ 1:1 µ¥ÀÌÆ® ½Ã°£À» °®´Â °ÍÀÌ´Ù.

³²Æí°ú ÁÖº¯ »ç¶÷µéÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ´Ü 1½Ã°£¸¸ÀÌ¶óµµ ¾ÆÀÌ¿Í µÑ¸¸ÀÇ µ¥ÀÌÆ® ½Ã°£À» °¡Á®º¸ÀÚ. µ¥ÀÌÆ® Àå¼Ò´Â µÇµµ·ÏÀ̸é Áý¾ÈÀÏÀ̳ª ´Ù¸¥ °ÆÁ¤¿¡¼­ ¹þ¾î³ª ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áý ¹ÛÀÇ Àå¼Ò°¡ ÁÁ´Ù. ±×¸®°í À̶§´Â µ¿»ýÀ̳ª ´Ù¸¥ »ç¶÷Àº µ¿¹ÝÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÌ ½Ã°£¸¸Å­Àº ¿ÂÀüÈ÷ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÁýÁßÇÏ°í ÇÔ²² µÑ¸¸ÀÇ ½Ã°£À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ´Ü 1½Ã°£¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÇÏ´Ù.

 

 

-¸àÅäÁüÀ¯¾ÆüÀ°-

 

 


ÀÌÀü±Û ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¹è ¾ÆÇÁ°Å³ª ¿ÀÁÜ ½Î´Â ¾ÆÀÌ 2014-08-29
´ÙÀ½±Û ¿ì¸® ¾ÆÀÌ ¼ºÇ⺰ ¸ÂÃã ¿¹Ã¼´É ±³½Ç 2014-05-09
°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ l ÀÌ¿ë¾à°ü l À̸ÞÀϹ«´ÜÃßÃâ°ÅºÎ
¸àÅäÁü   ¼­¿ï½Ã °­³²±¸ ¿ª»ïµ¿ 785-11 ¹é¾Èºôµù F2   TEL:02-558-5869
COPYRIGHT(C) 2008 MENTORGYM.COM ALL RIGHTS RESERVED.
º» À¥»çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ÀÚ·á´Â ¸àÅäÁüÀÇ ÁöÀûÀç»êÀ̹ǷΠÀ̸¦ ¹«´ÜÀ¸·Î º¹Á¦ ¡¤»ç¿ë½Ã ¹ýÀû Á¶Ä¡¸¦ ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.