2008-05-20 13:51:16   1798 
Á¦     ¸ñ ¾Æµé°ú µþ, ´Ù¸£°Ô Å°¿ö¾ß ¼º°øÇÑ´Ù

Çѹø °ÔÀÓ¿¡ ºüÁö¸é ¿·¿¡¼­ ¸»À» Çصµ ¸ø ¾Ë¾Æµè´Â ¾Æµé. ¾ö¸¶¶ó¸é ´©±¸³ª ÀÌ·± °æÇèÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¾î¼¸é ±×·¸°Ô ¹«½ÉÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ´ÂÁö ¾Æµé¿¡°Ô ¼·¼·ÇÑ ¸¶À½À» ³Ñ¾î ¼ÓÀÌ µÚÁý¾îÁø´Ù. ÇÏÁö¸¸ °úÇÐÀûÀÎ ¿¬±¸ °á°ú ³²¼ºÀº ÇÑ °¡Áö ÀÏ¿¡ ÁýÁßÇϸé ÁÖº¯ ¼Ò¸®¸¦ Àß ¸ø µè´Â´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù.
¶ÇÇÑ ¿©ÀÚ ¾ÆÀÌ°¡ ÇÎÅ©»öó·³ ¹à°í È­»çÇÑ »öÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ°í, ³²ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¾îµÓ°í ÁøÇÑ »öÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀÌÀ¯µµ ½ÅüÀû Á¶°Ç ¶§¹®À̶ó°í ÇÑ´Ù. ¿©¼º°ú ³²¼ºÀÇ ¸Á¸· µÎ²²°¡ ´Ù¸¥ °ÍÀÌ ±× ¿øÀÎ. ³²¼ºÀÇ ¸Á¸·ÀÌ ¿©¼ºÀÇ ±×°Íº¸´Ù ´õ µÎ²¨¿îµ¥, ±× ¿µÇâÀ¸·Î ¾ÆÀÌµé ´«¿¡ ´õ Àß º¸ÀÌ´Â »öÀ» °í¸¥´Ù´Â °Í. ÀÌ·¸µí ¿©¼º°ú ³²¼º »çÀÌ¿¡´Â ¾Æ¹«¸® ³ë·ÂÇصµ ¹Ù²îÁö ¾Ê´Â ¡®Â÷ÀÌ¡¯°¡ ¾ö¿¬È÷ Á¸ÀçÇÏ°í, ½Ç»ýÈ°¿¡¼­µµ ¸¹Àº ºÎºÐ¿¡¼­ ±× Â÷À̸¦ ãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©ÀÚ ¾ÆÀÌ¿Í ³²ÀÚ ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì´Â ±³À°¹ýÀÌ ´Þ¶ó¾ß ÇÑ´Ù.


1. ³²ÀÚ ¾ÆÀÌ, ¿©ÀÚ ¾ÆÀÌÀÇ ³ú´Â ¾î¶»°Ô ´Ù¸¥°¡
¾ó¸¶ Àü ÇÑ TV ´ÙÅ¥¸àÅ͸®¿¡¼­ ³²ÀÚ ¾ÆÀÌ¿Í ¿©ÀÚ ¾ÆÀÌÀÇ Å»ýÀû Â÷ÀÌÁ¡À» ¾Ë¾Æº¸´Â ½ÇÇèÀ» Çß´Ù. Àç¹ÌÀÖ°Ôµµ ½ÇÇè °á°ú´Â ³²ÀÚ ¾ÆÀÌ¿Í ¿©ÀÚ ¾ÆÀÌ´Â ³úÀÇ ±¸Á¶ºÎÅÍ ´Ù¸£°í, ³úÀÇ ¼ºÀå¼Óµµ¿¡µµ Â÷ÀÌ°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ´Ù¸£°Ô Å°¿ö¾ß ÇÑ´Ù´Â °á·ÐÀÌ ³ª¿Ô´Ù.
¿äÁòó·³ ³²¼º°ú ¿©¼ºÀÇ ÆòµîÀ» ºÎ¸£Â¢´Â ¼¼»ó¿¡ ¾Æµé°ú µþÀ» ±¸º°Çؼ­ Å°¿ö¾ß ÇÑ´Ù´Ï ¹º ¸»À̳İí ÇÏ°ÚÁö¸¸ ÀÌ ½ÇÇè °á°ú´Â ³²ÀÚ ¾ÆÀÌ¿Í ¿©ÀÚ ¾ÆÀÌ »çÀÌ¿¡ ¼ºÇâ°ú ½À¼ºÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» À̾߱âÇÒ »ÓÀÌ´Ù. ¾î´À ÇÑÂÊÀÌ ¿ì¿ùÇϰųª ¿­µîÇÏ´Ù´Â Àǹ̴ ¾Æ´Ï´Ù. °á·ÐÀº ³²¼º°ú ¿©¼ºÀÌ ´Ù¸£´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀÎÁ¤ÇÏ°í ±×¿¡ ¾Ë¸Â°Ô Å°¿ì´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °Í.

åü ¡®°ø°¨Çü ³ú¡¯ vs Ñû ¡®Ã¼°èÈ­Çü ³ú¡¯
¡®°ø°¨Çü ³ú¡¯¿Í ¡®Ã¼°èÈ­Çü ³ú¡¯´Â ¡®¿©¼ºÇü ³ú¡¯¿Í ¡®³²¼ºÇü ³ú¡¯·Î ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾Õ¼­ ¸»ÇÑ °Íó·³ ³²¼º°ú ¿©¼ºÀÇ ³ú´Â ¹ß´ÞÇÏ´Â ºÎºÐ°ú ¼Óµµ°¡ ´Ù¸£´Ù. ¿©¼ºÀº ÀüÀüµÎ¿±°ú ¼Ò³ú°¡ ³²¼ºº¸´Ù ÈξÀ »¡¸® ¹ß´ÞÇÑ´Ù. ÀüÀüµÎ¿±Àº ÀÚ±â ÅëÁ¦ ´É·Â°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ°í, ¼Ò³ú´Â ¼¶¼¼ÇÑ ±ÙÀ°À» ¹ß´Þ½ÃÅ°´Â ºÎÀ§. ±× ¿µÇâÀ¸·Î ¿©ÀÚ ¾ÆÀÌ´Â ¾ð¾î ´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª°í, ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» Àß Ç¥ÇöÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ŸÀÎÀÇ °¨Á¤À» ½º½º·Î¿¡°Ô Àß ÀÌÀÔÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº ¹Ì·¡¸¦ ³»´Ùº¸°í ÀÚ½ÅÀÇ ÇൿÀ» ÅëÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» ÈξÀ »¡¸® Å°¿î´Ù. ÀÌ·¸°Ô °ø°¨ÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³­ ¿©¼ºÀÇ ³ú¸¦ ¡®°ø°¨Çü ³ú¡¯¶ó°í ÇÑ´Ù.
°ø°¨ÇÏ´Â ´É·ÂÀº Á¶±Ý ¶³¾îÁöÁö¸¸ »ç¹°À» Àß ÀνÄÇÏ°í, °ø°£ Áö°¢ ´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³­ ³²ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº ¡®Ã¼°èÈ­Çü ³ú¡¯¸¦ Áö´Ï°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ¾ÆÀ̵éÀº ¡®½ÉÀû ȸÀü ´É·Â¡¯ÀÌ ¶Ù¾î³ª¼­ ¸Ó¸´¼Ó¿¡¼­ »ç¹°À» 3Â÷¿øÀ¸·Î ÀÎÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ë½Å ³²ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº Ã浿ÀûÀ¸·Î ÇൿÇÏ´Â °æ¿ìµµ ¸¹°í ¹Ù·Î¹Ù·Î ¿å±¸¸¦ ÃæÁ·ÇÏ·Á´Â ¼ºÇâÀÌ Å©´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀåÀÌ »ý¹°ÇÐÀûÀÎ ¿äÀο¡¸¸ Á¿ìµÇ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ºÎ¸ð´Â ¾ÆÀÌ°¡ ´Ù¾çÇÑ °æÇèÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀÌ·± µÎ °¡Áö ¿ä¼Ò°¡ ³úÀÇ ¼ºÀå¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. º¸Åë ºÎ¸ðµéÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾ÆµéÀÌ °¨Á¤À» µå·¯³»´Â °ÍÀ» ±Ý±â½ÃÇÏ´Â °æÇâÀÌ Àִµ¥, ÀÌ´Â ¾Æµé°ú µþ¿¡°Ô ´Ù¸¥ ¼º ¿ªÇÒÀ» ±â´ëÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. µþÀÌ ºÎ¸ð¿¡°Ô Á¤¼­ÀûÀ¸·Î ´õ ¸¹ÀÌ ÀÇÁöÇÏ°Ô µÇ´Â °Íµµ ºÎ¸ðÀÇ ÀÌ·± ´ëÀÀ ¶§¹®ÀÌ´Ù.


2. ¾Æµé°ú µþ, ´Ù¸£°Ô Å°¿ì±â

¡Ü ¼ºº°¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¾çÀ° ¹æ¹ý
¿©ÀÚ ¾ÆÀ̴ ŸÀÎÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù
¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ ¸¶À½À» ÀÌÇØÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ¾ÆÀ̸¦ ¼³µæÇÒ ¶§ »ó´ë¹æÀÇ ÀÔÀåÀ» ÀÌÇØÇغ¸µµ·Ï À¯µµÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¡°³×°¡ ±× »ç¶÷À̶ó¸é ±âºÐÀÌ ¾î¶»°Ú´Ï?¡±¿Í °°Àº Áú¹®À» ÅëÇØ »óȲÀ» ÀÌÇؽÃÅ°¸é ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº ºÎ¸ðÀÇ Àǵµ¸¦ ±Ý¹æ ¾Ë¾Æç ¼ö ÀÖ´Ù.

³²ÀÚ ¾ÆÀÌ´Â Á¤¼­°¡ ¼ºÀåÇÒ ¶§±îÁö ±â´Ù¸®ÀÚ
¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº ÀÚ±â Á¶Àý ´É·ÂÀÌ ³²ÀÚ ¾ÆÀ̵麸´Ù »¡¸® ¹ß´ÞÇϱ⠶§¹®¿¡ °¡¸¸È÷ ÀÖÀ¸¶ó°í Çϸé Àß ÀÌÇØÇÏ°í ±×´ë·Î µû¸£´Â ÆíÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³²ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº °¡¸¸È÷ ÀÖÀ¸¶ó°í ¸»ÇغÃÀÚ Àß ¸ÔÈ÷Áö ¾Ê´Â´Ù. ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀ» ã¾ÆºÁ¾ß Çϴµ¥, ¾î¸° ³²ÀÚ ¾ÆÀÌ´Â ºÎ¸ð°¡ Âü°í ±â´Ù·ÁÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. °¡¸¸È÷ ÀÖÁö ¸øÇÑ´Ù°í ¾ÆÀÌ°¡ »ê¸¸ÇÑ ¼º°ÝÀ̶ó°í ÆÇ´ÜÇϱ⿣ À̸£±â ¶§¹®. Á»´õ ¼º¼÷ÇØÁú ¶§±îÁö ±â´Ù¸®´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù.

ó¹úµµ ¼ºº°¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀ¸·Î
³²ÀÚ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ¾ö°ÝÇÏ°í ±ÇÀ§ÁÖÀÇÀûÀÎ ÈÆ·ÃÀÌ ´õ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­´Â ºÎ¸ðÀÇ ÀÚ³à ±³À° ¹æ½ÄÀÌ ¾ö°ÝÇÒ¼ö·Ï ³²ÀÚ ¾ÆÀÌÀÇ ÀÎÁö ´É·ÂÀÌ ÇÑÃþ ´õ ¶Ù¾î³µ´Ù. ¹°·Ð ÇÐ´ë ¼öÁØÀÇ Ã³¹úÀº ¾È µÈ´Ù. ±×·¯³ª ¿©ÀÚ ¾ÆÀÌ´Â µû¶æÇÏ°í À¯¿¬ÇÑ Á¢±Ù ¹æ½ÄÀÌ ´õ È¿°ú°¡ Å« °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¾ö°ÝÇÏ°Ô ±³À°½ÃŲ ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̺¸´Ù ºÎµå·´°Ô ¸»·Î ŸÀ̸¥ ¿©ÀÚ ¾ÆÀÌÀÇ »çȸ¼ºÀÌ ÈξÀ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ À̸¦ Áõ¸íÇÑ´Ù. È¥³¾ ¶§¿¡µµ ¼ºº°¿¡ µû¸¥ ¹æ¹ýÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀØÁö ¸»ÀÚ.

¡Ü ¼ºº°°ú ³ªÀÌ¿¡ µû¸¥ ±³À°¹ý
2~5¼¼ ¿©ÀÚ ¾ÆÀÌ´Â ºÎµå·´°Ô ´ëÈ­, ³²ÀÚ ¾ÆÀÌ´Â ´ÜÈ£ÇÏ°Ô
ÀÌ ½Ã±â´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ »óȲ¿¡ ´ëÇؼ­ ¾î·ÅDzÀÌ ÆľÇÇÏ´Â ´Ü°è´Ù. ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº ¾ð¾î ¹ß´ÞÀÌ ºü¸£°Ô ÁøÇàµÇ°í, ³²ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº ¾ÆÁ÷ ±×·± ´É·ÂÀÌ ¹ß´ÞÇÏÁö ¸øÇÑ »óÅÂ. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵鿡°Ô »ó´ë¹æÀÇ »óȲÀ» ¼³¸íÇØÁÖ°í ¸»·Î ¾ÆÀÌ°¡ ¹«¾ùÀ» À߸øÇß´ÂÁö ¼³¸íÇØÁÖ¸é ¹Ù·Î ÀÌÇØÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³²ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº ¸»·Î ÇØ°áÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. Áú¹®ÀÇ Àǵµµµ Àß ÆľÇÀÌ ¾È µÇ´Â »óÅÂÀÌ´Ù. ±×·± ¾ÆÀ̵éÀº ¿­ ¸¶µð ¸»º¸´Ù ´Ü ÇÑ ¹ø ´ÜÈ£ÇÏ°Ô È¥³»´Â °Ô ´õ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¾ÆÁ÷ ¾î¸° ¾ÆÀ̱⠶§¹®¿¡ ȸÃʸ®¸¦ »ç¿ëÇϱ⺸´Ù´Â, Å« ¸ñ¼Ò¸®·Î °æ°íÇϰųª, À߸øÀ» ÁöÀûÇÏ°í ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ºÒÀÌÀÍÀÌ ÀÖÀ½À» ¾Ë·ÁÁÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ÅÃÇÏÀÚ.

5~10¼¼ ºÎ¸ðÀÇ ÀÏ°ü¼º Àִ ŵµ°¡ Áß¿ä
ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â Ưº°È÷ ³²³à Â÷ÀÌ°¡ µÎµå·¯ÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ¾ÆÀ̵éÀº ÀÌÀü ½Ã±â¿Í ºñ½ÁÇÑ »óŸ¦ º¸ÀδÙ. ´ë½Å ÀÌ ³ªÀÌ¿¡´Â ÀÏ°üµÈ ŵµ·Î ±³À°½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. ±ÔÄ¢Àº º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀ̶ó´Â °³³äÀ» ¾ÆÀÌ°¡ ¾Ë°Ô ÇÏÀÚ. ÀÌ´Â ¾ÆÀÌÀÇ Æò»ý ¼º°ÝÀ» Á¿ìÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ÀÌ ³ªÀÌ´ëÀÇ ¾ÆÀÌ°¡ À߸øÀ» ÀúÁú·¯¼­ ºÎ¸ð°¡ ó¹úÀ» ³»¸± ¶§ ±× ³»¿ëÀ» ŸÇùÇϰųª ¼öÁ¤Çؼ­´Â ¾È µÈ´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀº ȯ°æ¿¡¼­´Â ¾ÆÀÌ°¡ ºÎ¸ðÀÇ Ã³¹úÀ» ÁøÁöÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ²À µû¶ó¾ß ÇÒ ±ÔÄ¢ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í ¹Ï±â ½±´Ù.

10~15¼¼ ºÎ¸ðÀÇ ¹è·Á°¡ ÇÊ¿äÇÑ ½Ã±â
¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº »çÃá±â¿¡ Á¢¾îµé¸é¼­ Àھƿ¡ ´ëÇÑ Á¸Áß°¨ÀÌ Á¡Á¡ ¾àÇØÁö±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. Çб³ ¼ºÀû, °¡Á¤È¯°æ, »çȸÀû °æÇè µî ¿©·¯ °¡Áö ¿äÀÎÀÌ ÀÚ¾Æ Çü¼º¿¡ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿Ü¸ð¸¦ Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ´Â ³ªÀÌ°¡ µÇ¸é¼­ ¿©ÀÚ ¾ÆÀÌ´Â ÀڽŰú ´Ù¸¥ »ç¶÷À» ºñ±³Çϸç ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ÀÚ²Ù ³·¾ÆÁø´Ù. µû¶ó¼­ À̶§ ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÀڽۨÀ» ºÒ¾î³Ö¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÑ ºÎ¸ðÀÇ ±³À°¹ýÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ¶Ç·¡Áý´ÜÀ» ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ´Â ¿©ÀÚ ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÇâÀ» Àß ÀÌÇØÇÏÀÚ. ±×·¡¼­ ºÎ¸ð´Â ¶Ç·¡Áý´ÜÀÌ ÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¸¶À½¿¡ µéÁö ¾Ê´õ¶óµµ ¹«Á¶°Ç ¸øÇÏ°Ô ÇÏÁö ¸»ÀÚ. ´ë½Å ´Ù¸¥ ¾ÆÀÌÀÇ ºÎ¸ð¿Í ÇÔ²² »óÀÇÇÏ°í µµ¿òÀ» ÁÖ°í¹Þ¾Æ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÃÖ´ëÇÑ »óó¸¦ ÁÖÁö ¾Ê°í ¿Ã¹Ù¸¥ ¹æÇâÀ» Á¦½ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
ÀÌ ½Ã±â´Â ³²ÀÚ ¾ÆÀ̵鵵 ´Ù·ç±â ¹ö°Ì´Ù. ü¹úÀº ´õ ÀÌ»ó È¿°ú°¡ ¾ø°í ¹Ý¹ß½É¸¸ ÀÏÀ¸Å°±â ¶§¹®¿¡ µÇµµ·Ï ÀÚÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ±×¸®°í ÀÌ ¿¬·É´ëÀÇ ³²ÀÚ ¾ÆÀ̵é°ú´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ °¨Á¤¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇغ¸¾Æµµ º° ¼ÒµæÀÌ ¾ø´Ù. ¡°¸¸ÀÏ ³×°¡ »ó´ë¹æÀ̶ó¸é ³× ¡®±âºÐ¡¯ÀÌ ¾î¶»°Ú´Ï?¡±¶ó°í ¹¯±âº¸´Ù´Â ¡°¸¸ÀÏ ³×°¡ »ó´ë¹æÀ̶ó¸é ³Ê´Â ¾î¶»°Ô ¡®Çൿ¡¯ÇÏ°Ú´Ï?¡±¶ó°í ¹°¾î¾ß ÈξÀ È¿°úÀûÀ¸·Î ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


3. ¾ç¼ºÀÇ ÀåÁ¡À» ÇѲ¨¹ø¿¡ Å°¿ï ¼ö ÀÖ´Â ±³À°¹ý
¡Ü ´Ù¸§À» ÀÎÁ¤ÇÏ°í ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÇâ¿¡ ¸Â´Â ±³À°¹ýÀ» ã´Â´Ù
³²ÀÚ ¾ÆÀ̵鿡°Ô °ø°¨Çü ³ú¿¡ ÀûÇÕÇÑ ±³À°À» ½ÃÅ°°í, ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ü°èÈ­Çü ³ú¿¡ ÀûÇÕÇÑ ±³À°À» ½ÃÅ°¸é ³ë·Â ´ëºñ È¿°ú°¡ Àû´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ºÎ¸ð´Â ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÇâÀ» Á¦´ë·Î ÆľÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ±×¸®°í ³²¼ºÀû ³ú¿Í ¿©¼ºÀû ³úÀÇ Æ¯¼ºÀÌ ´Ù¸£Áö¸¸, ÀüüÀûÀ¸·Î º¸¾ÒÀ» ¶§ ¾î´À ÇÑÂÊÀÌ ´Ù¸¥ Âʺ¸´Ù ¿ì¿ùÇϰųª ¿­µîÇÏ´Ù°í ÇÒ ¼öµµ ¾ø´Ù. º¸Åë ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº °ø°¨Çü ³ú¸¦ Áö´Ï°í ÀÖ°í ³²ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº ü°èÈ­Çü ³ú¸¦ Áö´Ï°í ÀÖÁö¸¸ ¾ÆÀ̵éÀÇ 17%´Â ±× ¹Ý´ë¶ó°í ÇÑ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¸ðµç ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¶È°°Àº Çо÷ ´É·ÂÀ» ¿ä±¸ÇÏ´Â °ÍÀº À߸øµÈ °ÍÀÌ´Ù. ³²¼ºÀû ³ú¿Í ¿©¼ºÀû ³ú°¡ ´Ù¸£´Ù´Â Á¡À» ÀÎÁ¤ÇÏÁö ¾Ê°í ¶È°°Àº ±³À°À» ½ÃÅ°´Â °ÍÀº ¾ÆÀ̵éÀÇ ¹ß´Þ¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ¿å½ÉÀ» ºÎ·Á¼­ ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÇâ°ú ¹Ý´ëµÇ´Â Ãø¸éÀ» Å°¿ì·Á°í ÇÏ´Â °Íµµ À§ÇèÇÏ´Ù. ÀÌ´Â ¾ÆÀÌ°¡ Áö´Ï°í ÀÖ´Â ³úÀÇ Æ¯¼º¿¡ µû¸¥ ÀáÀç·Â¸¶Àúµµ ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ¾ø°Ô ¸¸µé±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

¡Ü ¾ÆÀ̸¦ Àß ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ëÈ­ÀÇ ±â¼ú
¿©ÀÚ ¾ÆÀÌ, Ä£¹ÐÇÑ °ü°è Áß½ÉÀ¸·Î ´Ù°¡°¡ÀÚ ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº °ü°è¸¦ Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇØ°¡´Â °úÁ¤¿¡¼­ Ä£¹ÐÇÑ °ü°è¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ºÎ¸ð³ª ¼±»ý´Ô¿¡°Ô ±× ¾î·Á¿òÀ» ³ª´©°í °ø°¨ ¹Þ±â¸¦ ¿øÇÑ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ÁÖº¯ÀÇ µû¶æÇÑ ¸» ÇѸ¶µð°¡ ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀÇ °í¹ÎÀ» ÇØ°áÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×¸¸Å­ ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº ºÎ¸ð³ª ¼±»ý´ÔÀÇ ºÎÁ¤ÀûÀÎ Æò°¡·Î »óó¸¦ ¹ÞÀ» À§ÇèÀÌ ³²ÀÚ ¾ÆÀ̵麸´Ù ÈξÀ Å©´Ù. ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ ¼ºÇâÀ» ÀÌÇØÇÏ°í Æò¼Ò¿¡ ¸» ÇѸ¶µð¶óµµ ÁÖÀÇÇؼ­ °Ç³×´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù.
³²ÀÚ ¾ÆÀÌ, ¶§·Î´Â È¥ÀÚ ³²°ÜµÎÀÚ ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵é°ú ¹Ý´ë·Î ³²ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº ºÎ¸ð¿Í ¼±»ý´ÔÀÌ Ä£ÇØÁö·Á ÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á °ÅºÎ°¨À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ³²ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵é°ú ´Þ¸® Çѵ¿¾È Àڱ⠽º½º·Î ±× ¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ °í¹ÎÇÏ°í ÇØ°áÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÏ´Â °ÍÀ» ¿øÇÑ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ³²ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀ» ¾î´À Á¤µµ È¥ÀÚ ³»¹ö·ÁµÎ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÀ̵éÀÇ ÀÌ·± Ư¼ºÀ» ¹«½ÃÇÏ°í ¾ö¸¶°¡ ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̸¦ ´ëÇÏµí ³²ÀÚ ¾ÆÀ̸¦ ´ëÇÏ¸é µµ¸®¾î ¾ö¸¶ÀÇ °ü½ÉÀ» ±ÍÂú°Ô ¿©±â°Ô µÇ±â ½±´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ºÎ¸ð´Â Àγ»½ÉÀ» °®°í ÁöÄѺ¸¸ç ¾ÆÀÌ°¡ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇØ°¡´Â °úÁ¤À» ¹¬¹¬È÷ ÁöÁöÇØÁÖ´Â ¿¬½ÀÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¡Ü ¾ÆÀ̵鿡°Õ ¾î¶² ºÎ¸ð°¡ ÇÊ¿äÇÒ±î?
°ø°¨ÇÏ´Â µþ, ü°èÈ­ÇÏ´Â ¾Æµé. ÀÌ ¾ÆÀ̵鿡°Ô °¡Àå ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº °ø°¨ÇÏ´Â ¾ö¸¶, ü°èÈ­ÇÏ´Â ¾Æºü´Ù. º¸Åë °¡Á¤¿¡¼­ ¾Æºüº¸´Ù´Â ¾ö¸¶°¡ ÀÚ³à ¾çÀ°À» Ã¥ÀÓÁö´Â °ÍÀÌ Çö½Ç. ÇÏÁö¸¸ ¿©ÀÚ¿Í ³²ÀÚÀÇ ´Ù¸¥ Ư¼º ¶§¹®¿¡¶óµµ ¾Æºü°¡ ¾çÀ°¿¡ ²À Âü¿©ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
°ø°¨Çü ³ú¸¦ Áö´Ñ ¾ö¸¶´Â µþÀ» Àß ÀÌÇØÇÒ ¼ö´Â À־, ¾ÆµéÀ» Àß ÀÌÇØÇϱ⠾î·Æ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é ¾ö¸¶°¡ ³²ÀÚ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ²ö²öÇÑ °ü°è¸¦ ¸Î°í °ø°¨À» ¿ä±¸ÇÏ¸é ¾Æµé ÀÔÀå¿¡¼­´Â À̸¦ °ÅºÎÇÏ°Ô µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ü°èÈ­Çü ³ú¸¦ Áö´Ñ ¾Æºü´Â ¾ö¸¶°¡ »ý°¢ÇÏÁö ¸øÇÑ ºÎºÐÀ» ã¾Æ³¾ ¼ö ÀÖ°í, ¾ÆÀ̸¦ ¹Ù¶óº¼ ¶§ °°Àº ¹®Á¦ÀÏÁö¶óµµ ´Ù¸¥ ½Ã°¢À¸·Î Á¢±ÙÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ±×¸®°í ¾ö¸¶¿Í »çÀÌ°¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¾ÆµéÀ» ´ë½Å ÀÌÇØÇØÁÙ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

- ¸àÅäÁü À¯¾ÆüÀ° -


ÀÌÀü±Û ºÎ¸ð°¡ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °¡Á¤ ³» ÀÀ±ÞÁ¶Ä¡ 2008-05-20
´ÙÀ½±Û ¡°´©°¡ ¿ì¸® ¾ÆÀÌ Á» ¸»·ÁÁà¿ä~¡± 2008-05-13
°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ l ÀÌ¿ë¾à°ü l À̸ÞÀϹ«´ÜÃßÃâ°ÅºÎ
¸àÅäÁü   ¼­¿ï½Ã °­³²±¸ ¿ª»ïµ¿ 785-11 ¹é¾Èºôµù F2   TEL:02-558-5869
COPYRIGHT(C) 2008 MENTORGYM.COM ALL RIGHTS RESERVED.
º» À¥»çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ÀÚ·á´Â ¸àÅäÁüÀÇ ÁöÀûÀç»êÀ̹ǷΠÀ̸¦ ¹«´ÜÀ¸·Î º¹Á¦ ¡¤»ç¿ë½Ã ¹ýÀû Á¶Ä¡¸¦ ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.